Övning: Önskan om förändring        

Angelägenhet Hur viktigt är det för dig att göra en förändring? Gör en markering någonstans på skalan 0-10, där 0 betyder att det är oviktigt och där 10 betyder att det är mycket viktigt. 0——–1——–2——–3——–4——–5——–6——–7——–8——–9——–10 Oviktigt                                                                                                                    Mycket viktigt  Tilltro till…

Övning: Två olika sätt att samtala om förändring

Samtalsledaren  – Samtalsledaren lyssnar noga med målet att förstå dilemmat.  Samtalsledaren Ställ dessa fem öppna frågor:  Samtalsledaren Sammanfatta kort det du hört om personens önskan att förändra sig, tankar om hur förändringen ska kunna gå till och hur angeläget det…